Coaching de Vie et Santé

Je suis Isabelle, experte multi-potentielle en Coaching de Vie et Santé. Au cours des 15 dernières années, j’ai accompagné des milliers de personnes de tous horizons en les amenant au mieux de leur forme, ainsi que vers l’épanouissement personnel, pour un bien-être intégral.

Dans mon concept signature exclusif basé sur la science, j'utilise mon intuition, mes connaissances, mon expérience et mes formations variées dans le but d’optimiser votre Vie et votre Santé, pour que vous puissiez atteindre bonheur et équilibre.

C’est mon chemin de vie personnel qui m’a poussée à trouver des réponses adaptées tant à l’intérieur de moi qu’à l’extérieur. De mes challenges sont nées ma passion et ma poursuite sans relâche d’y donner un sens et d’en sortir à chaque fois grandie.

Mon enfance a été marquée par divers traumatismes, dont des problèmes de santé dès la naissance. J’ai connu très tôt les blessures de rejet, d’injustice et d’abandon, notamment au travers de harcèlement scolaire. Consciente de mes rondeurs et adepte des régimes avant mes 10 ans, j’ai développé à l’adolescence des troubles du comportement alimentaire et souffert d’un cruel manque de confiance en moi.

Jeune adulte, j’ai fait face à plusieurs licenciements, un burn out ainsi qu’une relation toxique de longue durée teintée de dépendance affective qui s’est soldée par une violente rupture.

Mon corps a très rapidement somatisé ces expériences sous diverses formes : eczéma, fatigue chronique, insomnies, dérèglements hormonaux, ainsi que de nombreuses intolérances alimentaires (dont Fodmaps, gluten, lactose), une dysbiose intestinale (candida) et le syndrome des intestins irritables (IBS).

Grâce à du recul et un long cheminement, j’ai intégré que les obstacles rencontrés avaient engendré les apprentissages parfaits dont j’avais besoin pour développer mes potentiels,  comme trouver goût au dépassement de soi (jusqu’à devenir sportive à l’âge de 22 ans), pratiquer la résilience et trouver ma propre définition du bonheur, indépendamment des éléments extérieurs.

Aujourd’hui, j’ai pardonné aux autres autant qu’à moi-même, assumé ma part de responsabilités et j’incarne celle que j’étais destinée à devenir pour manifester ma véritable âme sœur (rencontrée il y a 9 ans). En outre, j’ai fait la paix avec mon corps et mon alimentation, apaisé mon mental et pris conscience de ma force intérieure tout en acceptant mes fragilités qui font aussi partie intégrante de qui je suis. Je mets mon hypersensibilité au service de mon existence et j'ai compris la différence avec la sensiblerie. J’ai en outre complètement remodelé ma vie professionnelle au service d’une vie en accord avec mes valeurs hautes et mes « EnVies ». Libérée des blessures d’abandon, de rejet et d’injustice, je me suis reconstruite et ai acquis une sérénité à toute épreuve.

Ma santé retrouvée est le reflet direct de mes guérisons intérieures.

Ayant perdu tout le poids qui me lestait et tonifié ma silhouette en me musclant, je maintiens un poids stable depuis plus de 15 ans. Surtout, j’ai transformé ma vie: je me sens épanouie, dynamique, bien dans mon corps et dans ma tête, toujours aussi gourmande et mange avec plaisir et sérénité.

Désormais, je mets mon vécu au service de votre bonheur et votre bien-être en vous accompagnant vers cette quête. Partager ce que j’ai retiré de ces leçons et vous voir trouver votre propre voie vers votre épanouissement sur tous les plans, vous créer une vie sur mesure authentique et alignée me nourrit et me passionne au quotidien.

Tout le monde mérite de gagner des années de vie en bonne santé, tant physique que psychologique !

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Si vous aussi, vous êtes convaincu(e) que la beauté et le bien-être se créent de l’intérieur vers l’extérieur, nous formons une parfaite équipe.